Body Barre

Cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet pré-chorégraphié et en musique. Les participants utilisent des poids de différentes masses, soit isolés soit fixés à une barre d’haltère, un step et un tapis de gymnastique. Le body barre est pour les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme rapidement. (cours limité à 30 personnes sur inscription hebdomadaire sur le site internet – ouverture des inscriptions à l’issue du cours)

octobre 6 @ 20:20
20:20 — 21:30 (1h 10′)

Gymnase

Raphaël PONCET

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