Le cours est soutenu, les exercices s’enchaînent. Vous travaillerez toutes les parties du corps de manière différente. Vous réaliserez des séries de plus en plus longues pour avoir une certaine progression. Les séances sont variées. Les cours se font en musique dynamique. C’est pour un public adulte.

octobre 29 @ 18:15
18:15 — 19:15 (1h)

Gymnase

Marie-Claude DE BONI