Gym Sénior

Vous travaillerez le renforcement musculaire, les étirements et l’équilibre, tout en douceur. A la fin du cours, vous aurez une séance de relaxation. Chacun travaillera à son rythme.

octobre 7 @ 10:30
10:30 — 11:30 (1h)

Foyer, Rez-de-Jardin

Marie-Claude DE BONI