Gym Sénior

Vous travaillerez le renforcement musculaire, les étirements et l’équilibre, tout en douceur. A la fin du cours, vous aurez une séance de relaxation. Chacun travaillera à son rythme.

octobre 30 @ 10:45
10:45 — 11:45 (1h)

Foyer

Marie-Claude DE BONI