Gym Tonique

Ce cours vous permettra d’améliorer le cardiovasculaire, l’endurance et la respiration avec des exercices variés et faisant travailler l’ensemble du corps. Il se compose de trois parties : cardio, renforcement musculaire et étirements.

octobre 28 @ 18:45
18:45 — 19:45 (1h)

Gymnase

Thierry NOBECOURT